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高平（こびら）山トレイル大会
3月5日に延岡でトレラン大会があります。20 […]-
Hideo Sakamoto
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トレランザック
3月にトレラン大会があるのでそれ用にザックを […]-
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松林ラン
久しぶりのロングランで長浜海岸松林へ風がめっ […]-
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延岡西日本マラソン2023
来月開催される延岡西日本マラソン！！！10月 […]-
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師走
今年も残りわずかたくさんの人達にお世話になり […]-
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ザック
トレイルランニング用にザックを購入しました。 […]-
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夕刊デイリー杯
先日の夕刊デイリー杯で うちの子が、頑張って […]-
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箱根駅伝予選会2022
来年の箱根駅伝出場をかけた予選会 予選会を経 […]-
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緑の絨毯
台風経過後のいつもの ランニングコースを走る […]-
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台風襲来
先日の台風14号は凄かったですね。 雨や強風 […]-
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