トレイルランニングin愛宕山

愛宕山へのトレイルランニング

久しぶり過ぎて死にそうに-_-b

登りもですけど、下りもキツイ

登る途中ですれ違った60代のオッサンが

颯爽と下って行く姿をみて

自分とのギャップが半端ないなと(^_^;)

何事も急には変わらないので

ゆっくりとはですが少しづつでも

良くなっていくといいです♪

まっだまだ頑張りまーす(*´▽｀*)