トレイルランニングin愛宕山 2016/09/24 愛宕山へのトレイルランニング 久しぶり過ぎて死にそうに-_-b 登りもですけど、下りもキツイ 登る途中ですれ違った60代のオッサンが 颯爽と下って行く姿をみて 自分とのギャップが半端ないなと(^_^;) 何事も急には変わらないので ゆっくりとはですが少しづつでも 良くなっていくといいです♪ まっだまだ頑張りまーす(*´▽`*)