愛宕山トレラン

ランニングの練習で愛宕山を

上り下りするのが良いと聞いて

定期的に走っています。

上りはビックリ( ﾟДﾟ)

するくらい遅いんですが

焦らず慌てずに一歩一歩

以前は半分くらいでバテまくり

まだかな~まだかな~みたいな感じ

でしたが今はだいぶ楽になりました

山の中の新鮮な空気と心地よい風と

頂上からの景色が最高ですね

愛宕山で見かけたら声をかけてくださいね♪

(・∀・)